一、 腦中風發生原因：

腦中某部位的血流中斷後，通常指血管阻塞或血管破裂出血而造成人體腦部功能不能正常運作。

二、分類：

腦中風可分為缺血性腦中風和出血性腦中風兩大類。

腦血栓：主要病因有動脈粥狀硬化、血管炎、紅血球增多症、脫水及機械性阻塞，栓塞的位置好發於血管的分支及彎曲處。

腦栓塞：主要病因是血管受血塊碎屑、腫瘤、空氣或其他異物阻塞、而造成神經方面的障礙。

三、症狀：

1頭暈。 

2 頭痛。 

3 吞嚥困難。 

4情緒不穩。

5半身不遂：一側手或腳突然感覺麻木，對冷熱觸痛感覺消失，或沒有力氣，但可能幾分鐘就恢復。

6 眼睛突然看不見或有複視模糊現象。

7 說話不清楚，或無法說話。

8走路時搖晃不定，無法平衡身體或突然跌倒。

9智力缺損，會有不專心、記憶力、方向感、判斷力退化的情形。

四、治療：

（一）藥物治療：目的在防止腦病變的惡化及促進腦病變的恢復。

（二）手術治療：一般是以減少腦內血塊產生的併發症為目標。

（三）復健治療：若有肢體活動障礙，依病情需要由醫師決定是否會診復健師執行復健運動。

五、腦中風之預防衛教

 飲食保健方面：

1、注意均衡飲食，以維持正常體重。

2、儘量減少膽固醇食物的攝取：肥肉、蛋黃、肉類、內臟、海鮮、腦及奶油等。

3、減少脂肪的攝取，並以植物油，如葵花子油、大豆油取代豬油食用。

4、多吃水果和蔬菜。

5、食用含油少的脫脂奶，蛋白、魚肉、雞肉、瘦肉，來供應蛋白質。

6、不可吃太鹹的食物：如醃製品、罐頭製品、運動飲料食品。

7、每餐不可吃太飽，每餐食量應平均。

日常保健方面：

1平日注意血壓變化，早期發現早期治療。

2 生活規律適當運動。

3維持理想體重。

4定期接受健康檢查，每年一次。

5 保持情緒平穩，充分睡眠、休息及適當的娛樂。

6遠離菸酒等不良嗜好。

7 如有糖尿病、肥胖症、高血壓等應及早預防及規則治療。

8預防便秘，保持大便通暢。

9遵照醫師指示，服藥不能間斷，不可隨便停藥。

10淋浴應注意水溫及保暖，水溫勿太熱或太冷。

11注意腦中風前兆。