*何謂氣喘？
氣喘是呼吸道的炎症反應，會引起支氣管黏膜腫脹，而造成氣管狹窄，導致呼吸困難。

*有那些因素會誘發氣喘？
一、過敏原：如 花粉、動物毛、灰塵等都是常見的過敏原。
二、氣溫的變化。
三、藥物：如 阿斯匹靈。
四、運動：激烈運動亦會誘發氣喘。
五、其它：如 油漆、香水、空氣污染、香煙、胃食道逆流等，都有誘發氣喘的可能。

*飲食原則：
一、忌吃過敏的食物：如、魚、蝦、貝類、螃蟹、冰。
二、多食vita ａ如：牛奶、、胡蘿蔔、蕃茄、木瓜、魚油、櫻桃、香蕉。
三、多攝取鈣質：如奶類、蛋、芝麻、黃綠疏菜豆類製品。
四、三餐飲食要定食定量：飲食對健康影響很大。三餐吃得正確對身體有正面調理的效果，如果吃得不對，長期累積可能就造成疾病，例如：肥胖、高血壓、糖尿病、心血管疾病、痛風等，都與飲食有關。正確的飲食調理，對身體健康是有幫助亦很重要。

*注意事項：
一、不要抽煙。
二、避免喝酒。
三、勿亂服藥：如 興奮劑、鎮靜劑或會改變精神、神志狀態的藥物。

*環境控制：
一、室內使用溼機，溼度於50。
二、寢俱方面以尼龍製品為佳 (棉、毛、動物皮製品易藏塵蹣)。
三、寢俱每2-3週換洗(以熱水清洗)。
四、擺設簡單為原則。